Kā šizofrēnija ietekmē Jūsu dzīvi?

Grūtības funkcionēt

Pacientiem ar šizofrēniju var būt ļoti grūti izpaust savas emocijas un funkcionēt ikdienā.¹ Sejas mīmika, runa un aktīvās kustības, visticamāk, pavājināsies.² Satraukums, kuru rada halucinācijas un murgi, var izraisīt lielu stresu, kas savukārt ietekmē sociālo funkcionēšanu.²
Cilvēkus ar šizofrēniju var piemeklēt arī tādas sajūtas kā kauns vai vainas apziņa, kas var ietekmēt attiecības pat ar vistuvākajiem draugiem un ģimenes locekļiem. Ja kāds Jums tuvs cilvēks slimo ar šizofrēniju, atcerieties, ka ļoti svarīgi ir sarunāties. Kāda sieviete, kuras brālis sirga ar šizofrēniju, reiz pastāstīja, kā viņa palīdzējusi brālim justies labāk. Brīžos, kad viņš bijis satraukts, viņa vienmēr sarunājusies ar viņu nomierinošā balsī un novirzījusi sarunas tēmu uz parastām ikdienas nodarbēm.³

Sociālā atsvešināšanās
Šizofrēnijas simptomi var šķist mulsinoši un kaitinoši tiem, kuriem līdzās ir kāds pacients ar šizofrēniju. Tādēļ daudzi pacienti ar šizofrēniju sociāli atsvešinās. Diemžēl šī diagnoze ir ļoti stigmatizēta, un tas var būtiski ietekmēt pacienta ar šizofrēniju iekļaušanos sociālajā dzīvē.
Redzēt sev tuvu cilvēku saslimstam ar šizofrēniju var būt ļoti smagi. Dažkārt, iespējams, Jūs jutīsities dusmīgs, kritizējošs un īpaši emocionāls. Tā ir zināma arī kā paaugstināta emocionalitāte.⁴ Atcerieties, ka pacienti ar šizofrēniju ir ļoti jūtīgi un sajūt tuvinieku noskaņojumu. Paaugstināta emocionalitāte var izraisīt psihozes atkārtošanos vai hospitalizāciju.⁵
Socializēties noteikti ir nepieciešams. Kāds pacients, kurš slimo ar šizofrēniju, paskaidroja, ka socializēšanos iekļāvis kā obligātu ikdienas sastāvdaļu pat tad, ja tas nozīmēja tikai iziešanu no mājas vai kafejnīcas apmeklējumu. Ir pieejami tiešsaistes resursi, kas var palīdzēt cilvēkiem ar šizofrēniju sazināties ar līdzcilvēkiem, ar kuriem viņiem ir izveidojusies saikne.⁶

Motivācijas trūkums
Negatīvie simptomi daudziem pacientiem ar šizofrēniju var radīt intereses zudumu par personīgajiem mērķiem, darbu un mācībām. Iespējams, ka pacientam ar šizofrēniju būs grūti koncentrēties kādiem uzdevumiem un trūks enerģija vai motivācija.¹ Viņiem var būt sarežģīti pildīt ierastus darba uzdevumus. Atkarībā no simptomu smaguma, var būt arī darba nespēja.
Pacientiem ar šizofrēniju grūtības strādāt var izraisīt mazvērtības un nepiemērotības sajūtas. Tādēļ ir ļoti svarīgi koncentrēties uz pozitīvo. Cenšaties izvirzīt pacientam nelielus, reālus mērķus un atrodiet darbu vai arī nodarbi, kas pacientam ļautu ar prieku pielietot savas prasmes.
Kāds cilvēks, kurš slimo ar šizofrēniju, pastāstīja, kā viņš veiksmīgi spējis veikt ārštata darbu, jo konkrēti darbu nodošanas termiņi viņu disciplinējuši, turklāt bijusi vienošanās ar darba devēju, ka viņš varēja pārtraukt darbu jebkurā brīdī, ja sajutās slikti.⁶